Hälsa | Kunskapsguide - artiklar, kunskap och guider - Part 2

Kunskapsguide – artiklar, kunskap och guider Mer kunskap åt folket!

Archive for the ‘Hälsa’ Category

Skicklig husläkare i Kungsholmen

07.25.2013 · Posted in Hälsa

Bor eller arbetar du på Kungsholmen i Stockholm så kanske det är bra att gå till en vårdcentral i närheten. Lista dig hos någon av de skickliga husläkare Kungsholmen erbjuder, så att du snabbt kan besöka dem om det skulle behövas. Förutom vanliga sjukdomar som förkylningar och liknande kan de hjälpa till med vaccineringar, permanenta ...

Hjälpmedel för löparen

07.15.2013 · Posted in Hälsa

Löpning är en fantastisk sport på många sätt. Den är enkel att utöva, det går att träna var som helst och kräver minimalt med resurser och utrustning. Motionsformen är dessutom bland det effektivaste sättet som finns att hålla igång kondition, styrka och spänst. Det är ingen tillfällighet varför just löpning har blivit så populärt på ...

Öka i vikt med gainer

07.09.2013 · Posted in Hälsa

Ett problem som hamnar i skymundan är de som är för smala. Allt som står i tidningarna är om olika dieter hur det lättast går att tappa vikt. Samtidigt finns det tusentals som har det motsatta problemet, de är för smala. Det kan dricka grädde till varje måltid utan att pilen på vågen ens rör ...

Vad är funktionell träning?

05.08.2013 · Posted in Hälsa

Funktionell träning har verkligen slagit igenom, var och varannan person talar sig varma för träningsformen. Men vad är det egentligen, för oss som inte har blivit frälsta än? Den funktionella träningen är mer mångfacetterad än vad exempelvis bodybuildingen är. Medan bodybuilding fokuserar stenhård på en, och max två muskelgrupper i taget arbetar den här träningen ...